Почему мы забываем. Одиссея памяти и инструкция по её спасению [Николай Щербатюк]
Ссылка на картинку
Ты из тех, кто считает, что «память уже не та»? Поздравляем, ты в клубе «забывашек»! Эта книга — не скучный учебник, а ироничная одиссея в твою черепную коробку. Мы раскроем «протокол tabula rasa» и узнаем, почему мозг — это «экономист», который режет бюджет на воспоминания, и как «кортизоловый дракон» сжигает нейронные связи. Забывание — не баг, а фича, но не слишком ли жирная?
Я предлагаю практический «кодекс гения», чтобы взломать этот процесс. Ты научишься применять «принцип 3Д-клей» и «метод локусов» для создания «дворцов памяти», овладеешь «активным отзывом»(спарринг с мозгом) и узнаешь, как регулярный фитнес и «сонный переговорщик» запускают BDNF.
Это руководство по управлению своим «нейропластичным бессмертием». Память — это способность оставаться собой. Начни жить так, чтобы твой мозг не посчитал тебя скучным!
Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 490 руб.