Релиз 07.03.2024
Нам женщинам свойственна волновая динамика, грация и пластика движений, которые возможны только в свободном от зажимов и блоков теле. Новая программа «Женственность и пластика» создана специально по вашим запросам.
В этой программе использованы упражнения из авторской...
Меня зовут Елена Болобан. Я преподаватель по женственным танцам и пластике.
Помогаю девушкам стать привлекательными, обаятельными и уверенными в себе.
Призёр и победительница танцевальных конкурсов и всероссийских чемпионатов с опытом более 17 лет
Владею такими стилями как: бачата, хип-хоп...
Aноним
Тема
go-go
елена болобан
женские танцы
королева вечеринки
пластикапластика тела
танцевальный онлайн-интенсив
танцы
хип-хоп
На практикуме вы:
Узнаете тренды контурной пластики 2023
Научитесь работать авторскими техниками
Разберете все ваши вопросы по контурной пластике губ на моделях
Научитесь работать безопасно, естественно с максимально эффективными техниками
Сможете применять в своей практической деятельности...
Здоровая спина даже при некоторых сложных диагнозах
Красивая осанка, плоский живот и упругие ягодицы
Стройное тело и молодое лицо
Энергия, пластика и женское здоровье
Для кого мы создали новый Клуб?
Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем:
Снять боли в спине, шее, пояснице
Снять...
Aноним
Тема
idanceballet
абонемент на 30 дней
анжелика тесёлкина
женское здоровье
здоровая спина
клуб тренировки 100%
красивая осанка
молодое лицо
пластика
плоский живот
стройное тело
тренировки
упругие ягодицы
энергия
январь
В природе каждой женщины - желание очаровывать, нравиться и, прежде всего - нравиться самой себе!
И как же расстраивают появляющиеся с годами морщинки, поплывший овал лица и другие несовершенства((
А вы когда-нибудь задумывались о том, что неплохо было бы улучшить свою внешность
с помощью...
Aноним
Тема
20-12-2023
бьюти-процедуры
ирина тимошенко
косметологи
красота
пластика
школа классической астрологии
элекции
У каждого аниме-персонажа есть особые черты, которые передают настроение сцены – это эффектное выражение лица и динамичная поза. Используя простые приемы, описанные в этой книге, вы научитесь создавать разнообразных персонажей аниме в самых захватывающих сюжетах. Каждый урок в этой книге...
Aноним
Тема
кристофер харт
пластика
пошаговые уроки по работе с эмоциями
учимся рисовать героев аниме в движении
2-й онлайн-класс женского стиля с Сарой Лопес - 24 мая (на испанском) Научитесь трюкам ходить сексуально, не заставляя его. Улучшите вашу осанку и элегантность. В этом классе вы будете работать над техникой и частью (2 из 4) хореографической последовательности, которую вы можете практиковать...
В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на:
Увеличение общей гибкости в теле
Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов
Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон.
Увеличение общей стабильности в теле без...
Друзья, я рада вам представить куклу, которую я сделала на моем курсе "Твой ангел "
Лепные детали выполнены из самозатвердивающего пластика LaDoll, ручки и ножки на петельном соединении,а голова на шарнирном, благодаря этому голову можно поворачивать.
На курсе вы узнаете как без схемы делать...
Курс подойдет начинающим танцорам и танцорам других направлений, которые хотят:
освоить базовые движения и техники contemporary;
узнать, как работать на полу и в положении стоя;
изучить вращения и разные вариации вращений;
научиться свободно импровизировать в танце;
отработать и закрепить всю...
contemporary
god bless base
александра горошко
базовый онлайн-курс по контемпу
контемп
обучение танцам
онлайн-курс по контемпу
пластика
танец
танцы
танцы на тнт
тариф я сама
хореография
пластика корпуса и шеи
пластика рук и плеч
эфир «Как принять свое тело» и практики от меня на раскрытие женственности
пластика бедер
импровизация через пластику
финальная танцевальная тренировка, разучиваем связку
Aноним
Тема
интенсив по женственной пластике
настя милая
пластикапластика в танце
танцы
Это курс по статичной кукле из запекаемого пластика. Образ – конечно же, мой любимый Ангел Но не смотря на то, что кукла статичная, у неё съемная шляпка и в руках сердечко, которое легко можно заменить на что-то другое.
Я подготовила очень насыщенную программу. Вы пройдёте со мной весь этот...
Aноним
Тема
15-03-2023
milddolls
алиса мильденберг
запекаемый пластик
кукла
кукла из пластика
кукла своими руками
лепим куклу
лепка
пластика
сделай куклу
статичная кукла
хобби и рукоделие
Научись управлять каждой частичкой своего тела за полтора месяца. Онлайн-занятия по авторской методике от Mishka Jane.
Для тех, кто никогда не танцевал.
Мечтаешь стать пластичной.
При помощи простых и понятных упражнений ты увидишь результат уже после первой недели курса.
Хочешь чувствовать...
Курс для Вас, если Вы:
Хотите снова почувствовать себя пластичной, стройной и гибкой
Хотите выглядеть моложе и вернуть былую легкость движения
Чувствуете, что с возрастом тело стало менее гибким
Хотите избавиться от скованности и зажатости в движениях
Очень мало двигаетесь и хотите размять...
Aноним
Тема
антиэйдж
вещикова
омоложение
пластика
растяжка
суставная гимнастика
татьяна вещикова
Основная идея - объединение heels с работой корпуса и рук, основанной на изоляциях и волнах, что превращает танец в гипноз
Курс рассчитан на месяц - это 23 урока
Проф съемка и хороший звук
НАЧИНАЮЩИМ МОЖНО!
Наполнение:
базовые элементы хиллс
работа над пластикой корпуса через изоляции и волны...
Aноним
Тема
heels
high heels
the_nasta_
анасасия голованова
анастасия голованова
пластикапластика в танце
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет
Урок 1
Что нужно знать про Strip.
Рассмотрим основные правила в стрипе, которые важно соблюдать на каждом занятии. Узнаем, как выбрать...
Это обновленная версия марафона "Поперечный шпагат" !
Походит для тех, кто имеет опыт в стретчинге и хочет увеличить пассивную амплитуду.
Что будет в марафоне?
Только полноценные тренировки под приятную музыку
Динамическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины/ пресса/ рук...
Этот курс был тщательно разработан, чтобы дать вам более глубокое понимание первобытного движения, развить больше свободы передвижения на 4 конечностях, улучшить понимание вашего тела, гибкость, силу и вашу двигательную практику.
Курс подходит для всех уровней и любого возраста. Он для тех, кто...
Aноним
Тема
stefan crainic
stefan's school of movement
грациозность
движение
основы ползания и передвижения животных
передвижения животных
пластика
Привет! Меня зовут Валерия Амарена.
Я приготовила для тебя нечто особенное.
Мой авторский курс "Завитки ногами".
Если ты задаешься вопросом, о чем идет речь, то следующий видео-фрагмент как раз для тебя.
Речь идет о вращениях ногами в пространстве, как всей ногой, так и голенью или стопой...