функциональная кухня

Старт 24 ноября «Функциональная кухня» — это курс, который переводит питание из хаотичного в осознанно-функциональное, но без фанатизма и сложных правил. Пять абсолютно новых протокола — пять простых стратегий питания, которые включают ключевые функции организма. Это не диеты и не...

Андрей Гострый, автор лекции: Коллеги, приглашаю вас на подробную лекцию о важнейшем макроэлементе — кальции. Кальций можно назвать «солью жизни»: самую большую потребность наш организм испытывает именно в нем! На лекции подробно разберем основные эффекты кальция для поддержания здоровья и...